Židle chudých :-)
- autor kufr.milan
-
v sekci Akce
Jak se dozvíte v článku, tak podle tradiční čínské medicíny dřepy u zdi uvolňují tok energie, pomáhají předcházet problémům s klouby a páteří, předcházejí artróze, pomáhají zlepšit kardiovaskulární systém, zlepšují metabolismus (pomáhají při redukci hmotnosti) a obnovují vitalitu. Při dřepech dochází k masáži a detoxikaci vnitřních orgánů a výrazně se snižuje hladina stresových hormonů.
více pak v článku ZDE