KRAV MAGA PRO DOSPĚLÉ, TURNOV (ST)
- autor kufr.milan
-
v sekci Akce
Pravidelné tréninky sebeobranného systému Krav Maga pro dospělé ve středu.
Začátek: 4.10.2017 19:00
K přihlášení na akci se musíte zaregistrovat/přihlásit
Chcete naučit efektivně bránit sebe a své blízké? Hledáte zdravý a pravidelný pohyb? Učíte se rádi novým věcem?
Nejlepší příležitost naučit se základním principům osobní bezpečnosti, prevence a ochrany sebe a svých blízkých.
Tréninky jsou vhodné pro ženy i muže, všech věkových skupin. Nemusíte mít žádné předchozí zkušenosti s bojovými sporty.
C I V I L N Í F O R M A
systému Krav Maga je přizpůsobena tomu, aby ji byli schopni trénovat a také samozřejmě použít obyčejní lidé jakéhokoliv věku. Jedná se o sebeobranný systém s jedinečným přístupem, snadný na naučení a zapamatování, stavěný na přirozených a intuitivních reakcích a lehce použitelný ve stresových situacích.Oproti ostatním formám KM se civilní verze zaměřuje především na případy neozbrojené obrany proti několika útočníkům. Neméně důležitými tématy, kterým civilní verze KM věnuje pozornost, jsou:
- jak se zachovat ve stresových situacích
- jak správně využít řízenou agresivitu
- umět improvizovat ve vypjatých situacích
- koncept boje, technika a taktika
- obrana proti ozbrojeným a neozbrojeným útokům
- deeskalace napětí a verbální sebeobrana
- mentální příprava
- nácvik reálných scénářů
- mnoho dalšího
Místo a čas
Základní škola 28. října (28. října 18, 511 01 Turnov - odkaz na MAPU.)
Třída bude probíhat jednou týdně každou středu od 19:00-21:00.
Členské příspěvky
Základní cena za měsíc - jednou týdně - 600 Kč.
Sleva pro studenty, příslušníky ozbrojených složek a při platbě na celý semestr (4 měsíce)
První hodina "Na zkoušku" je zdarma.
Co budete potřebat
boty do tělocvičny, sportovní oblečení, pití
Po cca 6 týdnech je nutný suspenzor a chránič zubů.
V případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat : Milan Kufr, milan.kufr@kravmagasystem.cz, +420 602 541 700
K přihlášení na akci se musíte zaregistrovat/přihlásit